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VKontakte. Facebook — o apelido Leo Thiessen

Fui contactado por uma mulher envolvida no Tibete. Estou interessado na sua história e resultados. A meu pedido, ela escreveu a história para o site, pelo qual sou muito grato.

Essa história eu pendurei na seção, porque é muito informativo e interessante.

Eu vou fazer uma pequena explicação — como eu entendi da nossa conversa com ela, as aulas foram realizadas no livro Sidersky. Minha recomendação aplica-se apenas a respiração por um tempo, mas, em seguida, a partir deste tipo de homem se recusou a respiração, uma vez que não foi a tontura. Esta questão está sozinho entender, como tonturas aparece regularmente em muitos profissionais, de acordo com informações sobre os fóruns, mesmo sem respiração hipóxico.

Tenho apenas uma vez, foi uma coisa dessas, mas depois passou.

Story.

Por onde começar? Provavelmente com enorme fadiga da azáfama eterna e pressa ao longo da vida. Isto é típico para quase todo o nosso tempo.

Em meus 37 anos quando me olhei no espelho do lado e viu uma mulher cansada murchando cuja felicidade e harmonia de entes queridos, família, trabalho sempre foi mais importante do que a própria.

Adicionado peso extra ao longo dos anos e trabalho responsável, e isso é o tamanho de roupa em vez dos tradicionais 48 th foi o 50º. (40 C Europeia foi a 42ª em oblipochku)). Restrições de menor importância sobre alimentos (dieta que eu não segure) e irregulares produzem resultados de fitness só por um tempo. E tudo voltou ao normal.

Agrava a situação da doença fibrocística da mama e clínica de câncer encontrada em células com proliferação atípica. Médicos prescrevem medicamentos que ajudam apenas para o período da sua aplicação e, em seguida, mais um par de meses, e então — como de costume.

Eu comecei a perceber que algo precisa mudar na minha vida, como minha mãe era o mesmo diagnóstico, apenas 56 anos de idade, por isso foi removido quase toda a mama direita. Eu estava com medo, desde a última visita ao médico soou frase: «. Se houver novamente um efeito temporário — será cortado»

Não quero «corte»! O que é «Corta!»? Eu nem sequer 40 kA.

Veio um novo ano 2013th. Com uma festa, muita comida e chafurdar no sofá. Ganhei duas semanas um outro par de libras.

E aqui simpomy Mints doença — eu tinha um diagnóstico tão preciso — retomada. Eu percebi que o peso acumulando, eu ganho e toxinas no corpo. É urgente fazer alguma coisa, e, em seguida, em uma caixa de tão pouco tempo para jogar!

Eu freneticamente começou a procurar uma saída. Preso na Internet e começou a cavar informações sobre este na medicina tradicional e alternativa. Pelo menos alguma coisa.

Algures na Internet encontrado na linfa limpeza velho através de reabsorção de óleo de girassol em bruto na boca. E ele entrou manhã diário «treinamento» com manteiga))), 24 minutos. Com o estômago vazio. O óleo é então cospe. Durante este tempo, a linfa consegue fazer quase um círculo completo — acredita-se pelos chineses. E eu acreditei nele. Tinha para onde ir.

Perseguindo óleo na parte da manhã por um ano depois. Às vezes, acrescenta um pouco de alho plaquetas — como anti-séptico, inverno e início da primavera é uma obrigação. Nos primeiros dois meses de todos os cistos e fibrose formação no peito iluminado e muito doente, mas eu não parar o processo. Por volta do final do terceiro mês de inflamação começou a passar, os sintomas — para diminuir o tecido torna-se gradualmente de vidro e mais suave.

Fiquei muito feliz, como um oncologista no momento não ir para a recepção. Decidido — aconteça o que acontecer.

Então, um dia, enquanto continua a cavar a melhoria Old do corpo, viu um u-tube video interessante. Morena linda garota magro com um pigtail-tail fez cinco exercícios muito simples.

Eu decidi explorar a questão de forma mais detalhada. Leia quase todos os livros e fóruns em um grande raio, já que esta decisão (para fazer olho) foi para mim uma grande responsabilidade. E para ser honesto — Eu estava com medo de qualquer izoteriki))

Começou a praticar olho sobre o meio de março de 2013. Fazendo meios complexos em Dzh.Dzhenkins completamente onde o semestre. Até 36 anos, se alguma vez algum dos carregadores e exercício não o fez.

A gordura da barriga, em seguida, foi de tipo um pouco, mas não resultaria na forma de uma parte separada do corpo, e todo o corpo.

Apenas um mês realizando RD fui um pouco alpendre — Tornei-me pryamohodyachee — e agora quer ombros andar constantemente implantar! Zhirok deixado uma vez em seus pés. muito menos tornar-se cansado, o corpo era resistente: 6 km poderia ir e não me canso. Permaneceu até agora).

Em algum lugar no meio do frio e inóspito março via Oka estrangulado posição apareceu em mim, então dois dias gripe (esta é a fase em que um corrimento nasal leve e os olhos começam a doer, mas a aparência da temperatura). Fabricado em vez de 7, no momento da repetição habitual — 9.. estanho era claro, mas na parte da manhã eu estava saudável.

Isso me fez muito inspirado.

Um mês e meio de formação começou a escalar os joelhos, que na época eram como almofadas do sofá trufado.

Depois de cerca de 2-3 meses de prática (desde o início) começaram a desaparecer interesse em álcool. Não quero mais. Começou a mudar a atitude para as férias, embora antes do feriado gostava muito — a alegria, diversão, dança, um pozitivchik)).

No 11º mês na área da cintura escapular (em mãos — até os cotovelos), sentiu fraco formigamento em 4-5 RD.Kak se sob a pele. Bateria Como quase vazio queima língua quando tocado. Anteriormente, estes foram apenas o formigamento na articulação do ombro, quando o terceiro RD, e, em seguida, no dia 9, o 10º mês de prática.

Sentimentos não são desagradável, bastante interessante. Energia, provavelmente.

Ao mesmo tempo, as articulações do ombro começou a doer em diferentes graus, cerca de 11 a 14 meses de prática. Depois, gradualmente reforçada e não se machucar mais. Formigueiro no momento.

A partir da eleição no alimento. Deixou de agradar doces e bolos, aumento do interesse em frutas frescas e frutas secas, ervas. Quase três meses de primavera 2014 comi um monte de datas — eles constantemente queria.

Após cerca de um ano de prática começaram a surgir tireóide — senti um nó na garganta. Tomei comprimidos de algas, de forma irregular, quando ele queria — comer peixe. As coisas vão melhorar.

Tornou-se muito fácil de tratar de tudo, explosões de raiva se tornaram muito raros. E algo sobre a injustiça)

Gosta muito de estar na natureza, na floresta, no campo. Como obter energia a partir de tais campanhas. Como nascer de novo, você tem grande prazer. No verão de 2014, Wright na natureza e que encontra-se em shavasana após complexo, contra o céu azul claro viu algo como uma faísca que se movia e correu muito irregular. Conversei com Okovtsy, com um comprimento mais longo. Era a energia, vi energia!

Eles vêem isso. Bem. Mas só pode ser visto contra o céu, o quarto não pode ver.

Corpo em posição de sentido, tornou-se muito fino, resistente e flexível. O aparelho vestibular começou perfeitamente trabalho. Quando vem para a praia no verão, a rainha sentia. É uma grande emoção para uma mulher! Não precisa atirar, puxe a temporada. Tudo já está lá em você.

Mais leve que o aço para suportar o calor e frio.

Envie uma dor no joelho direito que antes da prática, não é mais permitido para dormir à noite.

Olho em termos de alívio zhirka mão fracamente prorabativat — abaixo das axilas até a cintura e volta na mesma área. Deve acrescentar-se diante dos olhos de outro casal de exercícios para as partes. Bem, pelo menos no meu caso.

Meu ex-diagnóstico atualmente não gosto. Esqueci-me sobre isso.

A vida é bela.

Gray e Oka não era e não é, eu sou 39.

Usar sobre o tamanho do vestido favorito 48.

Mimic rugas ali, mas raso. Não quer perder peso, porque a pessoa vai olhar cansado.

Na parte da manhã, beber água e frutas para eles, eu posso comer um sanduíche pequeno. As refeições principais — almoço e jantar. Às vezes pecadilho — comer demais.

As consequências de hábitos de longa data com os alunos — carregar na loja)) eu não vegetariana.

Pendurado para fora um pouco nos últimos 6 meses do ciclo, mas nos últimos três meses, eu me tornei estável.

Por um longo tempo sentado nos primeiros 11 repetições, em algum lugar cerca de quatro meses, então o semestre, a 17 ou 19, de acordo com o bem-estar. À esquerda, depois de anos 21 e meio de prática. Devagar e sempre ganha, como eles dizem …

Houve quebras em 5-6 dias a maioria. Mas não se preocupe. Reduziu o número de repetições para 2 ou 4, e novamente durante a semana ele atingiu.

Eu tenho um seguidor em nossa cidade, já está fazendo o cabelo escurecido 21 bits para 8 meses de prática. Ele 52 anos de idade, mas com a mente não diz. Busy satisfeito.

Olho efeito cumulativo dá afecta o tempo. Muitos desistem de olhos, não obter resultados rápidos. Bem, aqueles que são pacientes, solenemente apresenta os seus dons.

E para não jogar o olho, é o suficiente para se transformar em um bom hábito.

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