Treinamento auditivo positiva para as mulheres grávidas

Treinamento auditivo positiva para as mulheres grávidas

Uma vez por semana, Tome tempo para ler as meditações, que por conveniência são distribuídos pela semana de gravidez. O objetivo da meditação semanal — para ajudar você a entender o que está acontecendo com o corpo, para sentir a presença da criança e suas emoções. Nós não estamos falando sobre o conceito de gravidez fisiológica e seus aspectos médicos, mas a delicada relação entre mãe e filho, que começa a partir do momento da concepção.

Meditação — uma maneira simples e eficaz para fixar-se no presente, para perceber o momento maravilhoso de sua vida e da vida da criança.

Depois de ler a meditação, leia a afirmação.

Afirmação (do Lat Affirmatio -. Confirmação) — uma frase curta que contém uma fórmula verbal que, sob repetido estabelece a imagem desejada ou a instalação na mente subconsciente do homem, contribuindo para a melhoria de seu fundo psico-emocional, e incentivar mudanças positivas em sua vida.

Coloque metas alcançáveis ​​e realistas: é melhor para executar uma tarefa simples do que não fazer nada e ficar desapontado.

Meditação ensina relaxamento, que apenas precisa de calma, centrada e entrega segura, e isso não importa, eles vão naturalmente usando estimulação e alívio da dor, ou por cesariana.

Baseado no livro «autotrenting positiva para as mulheres grávidas.» Michelle Leclaire O’Neill.

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